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식생활관

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  • 11월 23일 월요일
  • 조식
    • 소시지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 미니츄러스 (1.2.5.6)
    • 유부우동장국 (5.6.7.9.18)
    • 시금치무침
    • 돈육간장불고기(조) (10)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 순살동태알탕 (5.6.8.9.17.18)
    • 참나물무침
    • 깻잎부추전 (5.6)
    • 수제치킨까스&카레소스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 삼색감자수제비국 (5.6.9)
    • 숙주무침
    • 어묵채볶음 (1.5.6)
    • 햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 함박볼꼬치&트윈소스 (1.2.4.5.6.10.12.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 오므라이스(쵸핑햄):국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):862.5 Kcal
    탄수화물(g) : 120.3
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 260.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 23.0
    칼슘(mg) : 319.7
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):791.7 Kcal
    탄수화물(g) : 123.8
    단백질(g) : 46.1
    지방(g) : 9.9
    비타민A(R.E) : 299.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.9
    칼슘(mg) : 290.4
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):867.1 Kcal
    탄수화물(g) : 130.3
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 23.8
    비타민A(R.E) : 237.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 262.0
    철분(mg) : 2.8