| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
19
|
21
|
||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
- 11월 5일 목요일
-
-
- 조식
-
- 김치치즈주먹밥 (5.6.10.16)
- 제주마늘바게트 (2.5.6)
- 햄치즈프렌치토스트 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 깍두기 (9)
- 따옴오가닉음료
- 크런치넛트에너지바 (1.2.5.6)
-
- 중식
-
- 친환경율무밥
- 애호박두부된장국 (5.9)
- 참나물무침
- 눈꽃치즈닭갈비 (2.15)
- 카다이프멸치볶음 (9)
- 고구마야채튀김 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
-
- 석식
-
- 친환경보리밥
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 애호박볶음 (9)
- 크런치순살치킨 (2.5.6.12.15.16)
- 오꼬노미타코야끼 (1.2.5.6.13)
- 총각김치 (9)
- 도시락김(들기름김)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 토스트(슬라이스햄):국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 김치치즈주먹밥:국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):810.8 Kcal
탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 264.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 303.6
철분(mg) : 10.0
칼로리(중식):895.0 Kcal
탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 299.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 252.9
철분(mg) : 3.3
칼로리(석식):900.8 Kcal
탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 203.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 170.0
철분(mg) : 3.1