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식생활관

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  • 10월 22일 수요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 바지락순두부찌개 (5.10.18)
    • 가지무침
    • 버터플라이새우튀김&레몬크림소스 (1.2.5.6.9)
    • 어니언떡갈비&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 추어탕
    • 어묵볶음 (1.5.6)
    • 아욱된장무침
    • 맵슐랭치킨 (1.2.4.5.6.15.16.18)
    • 배추겉절이 (9)
    • 청사과에이드
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 북촌굴림만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
    • 참나물무침
    • 오징어야채볶음(소) (17)
    • 치킨텐더&머스터드소스 (1.2.5.6.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 도시락김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 어니언떡갈비:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):827.9 Kcal
    탄수화물(g) : 113.5
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 24.4
    비타민A(R.E) : 262.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 28.8
    칼슘(mg) : 145.4
    철분(mg) : 9.1

    칼로리(중식):875.2 Kcal
    탄수화물(g) : 131.2
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 239.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 28.2
    칼슘(mg) : 498.4
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(석식):907.9 Kcal
    탄수화물(g) : 124.1
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 204.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 241.9
    철분(mg) : 3.0