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식생활관

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  • 10월 4일 금요일
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 닭짬뽕 (5.6.8.9.15.16.17.18)
    • 감자채볶음
    • 남산식왕돈가스&소스 (5.6.10.12.13.18)
    • 얇은피교자만두&비빔야채 (1.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 건새우아욱된장국 (9)
    • 콩나물김치제육볶음 (5.9.10)
    • 비엔나칠리소스조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 두부계란전 (1.5.6)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 남산식왕돈가스,교자만두:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 닭짬뽕:국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):831.2 Kcal
    탄수화물(g) : 115.3
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 174.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 273.6
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):853.5 Kcal
    탄수화물(g) : 120.0
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 152.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 34.8
    칼슘(mg) : 287.0
    철분(mg) : 3.5