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식생활관

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  • 9월 30일 월요일
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
    • 시금치무침
    • 오징어문어핫바 (1.5.6)
    • 수제치킨가스&카레소스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 파채무침
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 삼겹살구이 (10)
    • 후랑크소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
    • 총각김치 (9)
    • 상추&쌈장 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 순대국(돼지창자):국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어문어핫바:외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):833.4 Kcal
    탄수화물(g) : 121.7
    단백질(g) : 42.1
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 138.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 268.9
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):908.3 Kcal
    탄수화물(g) : 121.1
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 70.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 22.4
    칼슘(mg) : 296.7
    철분(mg) : 2.9