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식생활관

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  • 12월 7일 목요일
  • 조식
    • 낙지야채죽
    • 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
    • 초코롤빵 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 흰우유 (2)
    • 바나나
    • 단풍설기
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(9곡) (5)
    • 종합어묵국 (1.5.6)
    • 돈육메추리알장조림 (1.10)
    • 고구마줄기볶음
    • *언양식불고기&부추무침 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 날치알볶음밥(미니) (5.6.13.18)
    • 쿵파오파스타 (1.5.6.8.9.13.16.17.18)
    • 두부유부장국 (5.6.9.13)
    • 매콤치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 유산균요구르트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 외국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):824.4 Kcal
    탄수화물(g) : 126.1
    단백질(g) : 27.8
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 151.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 1008.4
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(중식):831.0 Kcal
    탄수화물(g) : 119.7
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 148.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.3
    칼슘(mg) : 798.9
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):866.4 Kcal
    탄수화물(g) : 133.8
    단백질(g) : 32.9
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 27.7
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 18.0
    칼슘(mg) : 644.5
    철분(mg) : 3.5