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식생활관

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  • 11월 30일 목요일
  • 조식
    • 우리밀크림빵 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 김자반주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 잔치국수 (5.6)
    • 미숫가루라떼 (5)
    • 오이지무침
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 청국장 (5.9.10)
    • 고등어무조림 (7)
    • 브로콜리&표고버섯초회
    • 배추김치 (9)
    • 불닭맛김
    • 청양한우떡갈비&파채무침 (5.6.10.15.16.18)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 바지락순두부찌개 (5.9.10.18)
    • 양배추겨자샐러드 (13)
    • 배추김치 (9)
    • 족발 (10)
    • 궁채장아찌
    • 흑임자찹쌀호떡 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):825.3 Kcal
    탄수화물(g) : 134.4
    단백질(g) : 23.9
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 49.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 3.4
    칼슘(mg) : 764.3
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):887.9 Kcal
    탄수화물(g) : 121.5
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 53.9
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 856.1
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):831.7 Kcal
    탄수화물(g) : 119.9
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 49.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 1191.3
    철분(mg) : 6.5