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식생활관

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  • 12월 5일 화요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 야채가득김말이 (1.5.6.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 단호박샐러드 (1.2.5)
    • 따옴(천혜향한라봉청귤) (13)
    • 함박버거&슈스트링 (1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 상추겉절이
    • 돈육간장불고기 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 통살새우까스&어니언드레싱 (1.2.5.6.9)
  • 석식
    • 친환경수수밥
    • 맑은감자국 (5)
    • 두부양념조림 (5)
    • 취나물무침
    • 배추김치 (9)
    • 돈육폭찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 함박스테이크(버거):국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 함박스테이크(버거):국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):831.3 Kcal
    탄수화물(g) : 124.9
    단백질(g) : 20.7
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 155.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 610.5
    철분(mg) : 7.8

    칼로리(중식):835.7 Kcal
    탄수화물(g) : 112.2
    단백질(g) : 39.7
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 26.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 15.9
    칼슘(mg) : 759.5
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):832.7 Kcal
    탄수화물(g) : 115.9
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 95.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 24.1
    칼슘(mg) : 1122.1
    철분(mg) : 4.9