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식생활관

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  • 11월 8일 화요일
  • 조식
    • 불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.16.)
    • 햄치즈토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
    • 스위트플럼음료
    • 사과
    • 옥수수스프 (2.5.6.13.16.)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 청국장 (5.9.)
    • 메추리알돈육장조림 (1.10.)
    • 근대나물무침
    • 묵은지닭볶음탕 (9.15.)
    • 고들빼기김치
  • 석식
    • 자장덮밥 (5.6.10.13.16.)
    • 팥찐빵 (1.2.5.6.)
    • 두부유부장국 (5.6.9.13.)
    • 오징어튀김봉 (1.5.6.17.)
    • 배추김치 (9.)
    • 반달단무지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 햄치즈토스트(햄)/불고기주먹밥:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):718.5 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 17.7
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 143.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 266.3
    철분(mg) : 11.8

    칼로리(중식):826.0 Kcal
    탄수화물(g) : 122.9
    단백질(g) : 42.7
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 201.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.9
    칼슘(mg) : 225.8
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):853.9 Kcal
    탄수화물(g) : 119.4
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 54.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 26.0
    칼슘(mg) : 268.2
    철분(mg) : 6.0