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- 11월 4일 금요일
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- 조식
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- 친환경흑미밥
- 물만두국 (1.5.6.10.16.18.)
- 갈치감자조림
- 온두부&볶음김치 (5.9.)
- 갈릭떡갈비스틱 (5.6.10.12.13.15.16.18.)
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- 중식
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- 친환경보리밥
- 닭곰탕 (15.)
- 브로콜리&표고버섯초회
- 매콤주꾸미돈육볶음 (5.10.)
- 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16.)
- 배추김치 (9.)
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- 석식
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- 친환경현미밥
- 김치콩나물국 (5.9.)
- 숙주나물무침
- 고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18.)
- 새우짜조롤&칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13.)
- 총각김치 (9.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 물만두/갈릭떡갈비:국내산 갈치 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):849.2 Kcal
탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 8.2
칼로리(중식):817.8 Kcal
탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 35.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 274.7
철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):710.2 Kcal
탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 39.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 4.4