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식생활관

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  • 7월 6일 수요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 오징어무국 (17.)
    • 두부양념조림 (5.)
    • 청경채무침
    • 갈릭떡갈비스틱 (5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 무청시래기등뼈탕 (10.)
    • 애호박&옛날소시지전 (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 치즈돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치 (9.)
    • 미니아이스망고 (1.2.5.)
  • 석식
    • 오리훈제볶음밥 (9.)
    • 맑은콩나물국 (5.)
    • 참나물무침
    • 야채고기완자 (1.2.5.6.10.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.)
    • 제리뽀(오렌지맛)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 갈릭떡갈비:국내산 오징어 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):765.5 Kcal
    탄수화물(g) : 109.1
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 44.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 278.3
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(중식):871.7 Kcal
    탄수화물(g) : 119.3
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 188.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 3.5
    칼슘(mg) : 224.2
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):847.5 Kcal
    탄수화물(g) : 118.6
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 27.3
    비타민A(R.E) : 218.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.9
    칼슘(mg) : 234.7
    철분(mg) : 5.6