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식생활관

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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 25일 금요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 소고기무국.5.16.
    • 연두부&양념장5.
    • 얼갈이나물무침
    • 고추송송고기말이1.6.10.15.16.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 종합어묵국1.5.6.
    • 메추리알케찹조림1.12.
    • 오이고추된장무침5.6.
    • 상추&쌈장5.6.
    • 돈육고추장불고기10.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경기장밥
    • 북어무국
    • 취나물무침
    • 마파두부5.6.10.12.13.18.
    • 크리스피치킨너겟&머스타드1.2.5.6.12.15.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 고추송송고기말이:국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산 비고 : 연두부:국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):798.0 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 32.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 3.9
    칼슘(mg) : 247.7
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):810.0 Kcal
    탄수화물(g) : 119.5
    단백질(g) : 43.0
    지방(g) : 16.9
    비타민A(R.E) : 120.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 264.4
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):799.2 Kcal
    탄수화물(g) : 117.0
    단백질(g) : 37.9
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 106.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.9
    칼슘(mg) : 263.6
    철분(mg) : 8.7