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식생활관

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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 10일 목요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 햄치즈토스트1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치9.
    • 사과13.
    • 트로피칼블라썸음료13.
    • 비요뜨(그래놀라초코링크런치볼)1.2.5.6.
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 얼큰콩나물국5.
    • 안동찜닭5.6.15.
    • 시금치무침
    • 쫄면5.6.13.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 소고기미역국16.
    • 연두부&양념장5.
    • 소고기한섬만두찜1.5.6.10.15.16.18.
    • 돈육고추장불고기5.6.10.
    • 배추김치9.
    • 상추&쌈장5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 토스트(햄):국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):714.6 Kcal
    탄수화물(g) : 121.7
    단백질(g) : 22.0
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 126.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 28.1
    칼슘(mg) : 372.3
    철분(mg) : 1.3<br>
    칼로리(중식):870.0 Kcal
    탄수화물(g) : 132.1
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 256.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 207.4
    철분(mg) : 6.6<br>
    칼로리(석식):733.3 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 313.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 5.9
    칼슘(mg) : 274.3
    철분(mg) : 6.0