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오늘의식단

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  • 5월 18일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 볼어묵메추리알조림 (1.5.6)
    • 돈육간장구이 (10)
    • 깍두기(완) (9)
    • 비요뜨초코링 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 닭곰탕 (15)
    • 낙지치즈떡볶음 (2.5.6)
    • 오코노미야키카츠 (1.2.5.6)
    • 깍두기(완) (9)
    • 우유 (2)
    • 멜론(머스크)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 두부담은찰도그롤/케첩 (2.5.6.10.12.15)
    • 마라탕 (2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 부추나물
    • 치킨꿔바로우 (5.6.15)
    • 깍두기(완) (9)
    • 버터쿠키* (2.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):867.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.0
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 34.7
    비타민A(R.E) : 107.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.4
    칼슘(mg) : 131.8
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):983.1 Kcal
    탄수화물(g) : 144.7
    단백질(g) : 48.8
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 86.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.6
    칼슘(mg) : 285.5
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):982.2 Kcal
    탄수화물(g) : 128.3
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 38.5
    비타민A(R.E) : 42.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 144.6
    철분(mg) : 9.9