| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
7
|
|||
|
8
|
9
|
14
|
||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
- 10월 27일 금요일
-
-
- 조식
-
- 쌀밥
- 맑은콩나물국 (5)
- 묵은지 사태찜!!! (5.6.9.10.13)
- *건파래볶음 (5.13)
- 배추김치 (9)
-
- 중식
-
- 양념류1
- 배추김치
- 구운김(8매)
- 콩나물당면잡채(채식)
- 콩고기스테이크
- 아귀살맑은탕
- 쌀밥
-
- 석식
-
- 쌀밥*
- 오리훈제구이/무쌈 (1.2.5.6.13)
- 김치(깍두기) (9)
- 짜요짜요(복숭아)* (2)
- 참치김치찌개 (5.9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):794.5 Kcal
탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 102.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 1904.8
철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):840.8 Kcal
탄수화물(g) : 147.7
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 719.2
철분(mg) : 5.9
칼로리(석식):1303.0 Kcal
탄수화물(g) : 160.6
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 47.0
비타민A(R.E) : 76.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 355.5
칼슘(mg) : 1309.6
철분(mg) : 5.5