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급식 식단표

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  • 1월 6일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 호박된장국5.6.13.18.
    • 마늘쫑무침5.6.13.18.
    • 안동찜닭5.6.8.13.15.16.18.
    • 멸치볶음5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 파인쥬스5.13.
    • 갈릭파이1.2.5.6.
    • 양념류
  • 중식
    • 보리밥
    • 사골떡국13.16.
    • 제육볶음5.6.10.12.13.18.
    • 새송이호박볶음5.
    • 참나물전1.5.6.
    • 깍두기9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    • 양념류
  • 석식
    • 현미밥
    • 콩나물국5.
    • 부추겉절이13.
    • 감자채볶음5.
    • 오리불고기5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트2.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):3290.3 Kcal
    탄수화물(g) : 440.3
    단백질(g) : 95.4
    지방(g) : 131.6
    비타민A(R.E) : 421.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 87.1
    칼슘(mg) : 423.2
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(중식):1488.1 Kcal
    탄수화물(g) : 297.7
    단백질(g) : 52.2
    지방(g) : 13.8
    비타민A(R.E) : 172.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 261.8
    칼슘(mg) : 164.3
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):1642.9 Kcal
    탄수화물(g) : 297.2
    단백질(g) : 50.0
    지방(g) : 30.6
    비타민A(R.E) : 232.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 25.8
    칼슘(mg) : 569.1
    철분(mg) : 5.1