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급식 식단표

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 29일 수요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 콩나물국5.
    • 알감자조림
    • 도토리묵무침5.6.13.18.
    • 우불고기5.6.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 키위
    • 감귤쥬스5.13.
    • 양념류
  • 중식
    • 쌀밥
    • 잔치국수1.5.6.9.13.
    • 닭꼬치구이5.6.13.15.18.
    • 깍두기9.13.
    • 레몬에이드
    • 양념류
  • 석식
    • 흑미밥
    • 종합어묵국1.5.6.13.16.18.
    • 상추겉절이5.6.13.18.
    • 김치닭볶음탕5.6.9.13.15.18.
    • 오미산적구이1.5.6.10.13.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 참고사항
    칼로리(조식):1322.5 Kcal
    탄수화물(g) : 280.4
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 108.7
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 882.6
    칼슘(mg) : 292.7
    철분(mg) : 10.7

    칼로리(중식):3134.7 Kcal
    탄수화물(g) : 308.3
    단백질(g) : 181.2
    지방(g) : 126.8
    비타민A(R.E) : 421.5
    티아민(mg) : 3.4
    리보플라빈(mg) : 2.9
    비타민C(mg) : 23.2
    칼슘(mg) : 349.1
    철분(mg) : 112.3

    칼로리(석식):850.2 Kcal
    탄수화물(g) : 103.5
    단백질(g) : 52.2
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 217.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.8
    칼슘(mg) : 105.7
    철분(mg) : 6.4