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급식 식단표

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 27일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 삼색수제비국1.5.6.13.
    • 돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
    • 시금치무침
    • 배추김치9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    • 모닝빵+딸기잼1.2.5.6.13.
    • 양념류
  • 중식
    • 흑미밥
    • 들깨무채국13.
    • 등갈비김치찜5.6.9.10.13.18.
    • 진미채마요네즈무침1.5.13.17.
    • 회오리감자튀김5.13.
    • 무생채9.13.
    • 양념류
  • 석식
    • 보리밥
    • 부대찌개5.6.9.10.13.
    • 계란장조림1.
    • 한식잡채5.6.8.10.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 쌈다시마*초장5.6.13.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):4699.0 Kcal
    탄수화물(g) : 862.2
    단백질(g) : 135.5
    지방(g) : 78.6
    비타민A(R.E) : 555.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 268.2
    칼슘(mg) : 503.7
    철분(mg) : 10.7

    칼로리(중식):3527.8 Kcal
    탄수화물(g) : 496.6
    단백질(g) : 79.5
    지방(g) : 134.5
    비타민A(R.E) : 44.2
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 97.3
    칼슘(mg) : 294.3
    철분(mg) : 9.7

    칼로리(석식):717.7 Kcal
    탄수화물(g) : 120.9
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 10.0
    비타민A(R.E) : 366.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.7
    칼슘(mg) : 162.8
    철분(mg) : 3.9