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이달의식단

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이전월 2023년 11월 다음월
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조식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 미니갈릭파이(1.2.5.6)
  • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
  • 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 건파래김자반(13)
  • 배추김치(9)
  • 베이컨스크램블에그1(1.2.10.12)
  • 시리얼&우유(2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.3/30.8/249.6/3.7
중식
  • 작은밥
  • 제주고기국수(1.5.6.10.13.16)
  • 마늘쫑건새우볶음1(5.6.9.13)
  • 닭꼬치*소스(5.6.15)
  • 깍두기(9)
  • 배추김치(9)
  • 앙팡요구르트(2)
  • 블루베리파이(1.2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 913.6/45.5/312.9/11.2
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 부추오이무침(5.6)
  • 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
  • 바사삭고추순살치킨(1.2.5.6.10.12.13)
  • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
  • 깍두기(9)
  • 얼려먹는 야구르트(샤인머스캣)(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 644.7/22.7/277.0/4.0
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  • 11월 29일 수요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 건새우시금치국(5.6.9)
    • 돈육메추리알장조림1(1.5.6.10.13)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 요거톡 초코볼*크런치(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘
    • /철
    • 502.8/26.2/342.4/2.8
  • 중식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 마라탕-옥수수면(1.2.5.6.10.11.13.15.16)
    • 시금치나물
    • 김야채계란말이1(1.5)
    • 유자품은꿔바로우(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 샐러드주스(12.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 677.7/27.0/203.2/3.3
  • 석식
    • 접어먹는김밥1(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 김치수제비국7(5.6.9)
    • 미역줄기볶음
    • 치즈떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 열무김치(9)
    • 골드키위주스(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1,082.1/36.5/340.7/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣