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이달의식단

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이전월 2023년 11월 다음월
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조식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 미니갈릭파이(1.2.5.6)
  • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
  • 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 건파래김자반(13)
  • 배추김치(9)
  • 베이컨스크램블에그1(1.2.10.12)
  • 시리얼&우유(2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.3/30.8/249.6/3.7
중식
  • 작은밥
  • 제주고기국수(1.5.6.10.13.16)
  • 마늘쫑건새우볶음1(5.6.9.13)
  • 닭꼬치*소스(5.6.15)
  • 깍두기(9)
  • 배추김치(9)
  • 앙팡요구르트(2)
  • 블루베리파이(1.2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 913.6/45.5/312.9/11.2
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 부추오이무침(5.6)
  • 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
  • 바사삭고추순살치킨(1.2.5.6.10.12.13)
  • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
  • 깍두기(9)
  • 얼려먹는 야구르트(샤인머스캣)(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 644.7/22.7/277.0/4.0
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  • 11월 20일 월요일
  • 중식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 쇠고기육개장7(5.6.16)
    • 상추사과치커리겉절이(5.6.13)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 로제옹볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
    • 배추김치(9)
    • 고구마빵(1.2.6.14)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 939.5/35.5/280.5/5.4
  • 석식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 바지락살미역국S(18)
    • 연두부-양념장7(5.6)
    • 소불고기1(5.6.13.16)
    • 소세지전&애호박전7(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 키위사과주스(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 561.3/39.9/268.7/10.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣