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이달의식단

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이전월 2023년 11월 다음월
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조식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 미니갈릭파이(1.2.5.6)
  • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
  • 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 건파래김자반(13)
  • 배추김치(9)
  • 베이컨스크램블에그1(1.2.10.12)
  • 시리얼&우유(2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.3/30.8/249.6/3.7
중식
  • 작은밥
  • 제주고기국수(1.5.6.10.13.16)
  • 마늘쫑건새우볶음1(5.6.9.13)
  • 닭꼬치*소스(5.6.15)
  • 깍두기(9)
  • 배추김치(9)
  • 앙팡요구르트(2)
  • 블루베리파이(1.2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 913.6/45.5/312.9/11.2
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 부추오이무침(5.6)
  • 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
  • 바사삭고추순살치킨(1.2.5.6.10.12.13)
  • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
  • 깍두기(9)
  • 얼려먹는 야구르트(샤인머스캣)(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 644.7/22.7/277.0/4.0
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  • 11월 22일 수요일
  • 조식
    • 불고기덮밥(간장)4(5.6.10.13)
    • 치킨너겟1(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 허니버터아몬드
    • 시리얼&우유(2.5.6)
    • 찐빵1(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 996.8/45.5/208.5/3.1
  • 중식
    • 깐부치밥(1.5.6.9.13.15)
    • 김치두부국(5.9)
    • 치커리토마토유자청무침(12.13)
    • 배추김치(9)
    • 회오리감자(5.6)
    • 비타한라봉주스(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 859.6/23.5/227.5/4.5
  • 석식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 김치수제비국7(5.6.9)
    • 파채콩나물불고기(5.6.10.13)
    • 미트볼그라탕6(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 비름나물
    • 골뱅이야채무침(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 701.6/47.0/441.7/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣