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이달의식단

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이전월 2023년 11월 다음월
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조식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 미니갈릭파이(1.2.5.6)
  • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
  • 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 건파래김자반(13)
  • 배추김치(9)
  • 베이컨스크램블에그1(1.2.10.12)
  • 시리얼&우유(2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.3/30.8/249.6/3.7
중식
  • 작은밥
  • 제주고기국수(1.5.6.10.13.16)
  • 마늘쫑건새우볶음1(5.6.9.13)
  • 닭꼬치*소스(5.6.15)
  • 깍두기(9)
  • 배추김치(9)
  • 앙팡요구르트(2)
  • 블루베리파이(1.2.5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 913.6/45.5/312.9/11.2
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 부추오이무침(5.6)
  • 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
  • 바사삭고추순살치킨(1.2.5.6.10.12.13)
  • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
  • 깍두기(9)
  • 얼려먹는 야구르트(샤인머스캣)(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 644.7/22.7/277.0/4.0
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  • 11월 23일 목요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 계란토스트&딸기잼1(1.2.5.6.13)
    • 소고기무국(16)
    • 떡갈비/양파샐러드(5.6.10.13.15)
    • 계란말이&케찹(1.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 골드파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 630.3/28.6/112.9/4.1
  • 중식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 단호박죽
    • 목살김치찌개(5.9.10)
    • 숙주미나리무침
    • 고구마닭볶음탕(5.6.13.15)
    • 오징어김치전(1.6.9.17)
    • 열무김치(9)
    • 단감1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 606.4/37.5/136.3/3.1
  • 석식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 꽃게찌개7(5.6.8.17)
    • 계란찜(1)
    • 쑥갓나물1
    • 김치치즈함박스테이크(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 자두주스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 854.8/51.4/590.2/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣