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이달의식단

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  • 10월 25일 수요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 떡갈비감자조림1(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 치커리상추무침(5.6)
    • 어묵케첩볶음
    • 1(1.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 바나나우유(2)
    • 초코파운드케이크1(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 611.0/20.0/196.2/3.4
  • 중식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 한우설렁탕*소면사리(1.5.6.13.16)
    • 계란말이&케찹(1.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 독도의날케이크(1.2.5.6)
    • 앙팡요구르트(2)
    • 갈떡갈떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 656.9/29.8/162.5/3.9
  • 석식
    • 짜장밥2(2.5.6.10)
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 꼬들단무지무침
    • 매콤순살양념치킨(1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 얼려먹는 야구르트(샤인머스캣)(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 844.8/40.3/282.2/3.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣