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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 작은밥
  • 쇠고기야채죽(안)(13.16)
  • 떡갈비구이&머스타드(안)(1.5.6.13)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 감귤오렌지쥬스(중)(13)
  • 딸기요거트(2)
  • 샤인머스캣(안)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 711.9/22.8/74.1/2.3
중식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 돈등뼈감자탕(중)(5.10.13)
  • 단호박닭볶음탕(중)(1.5.6.13.15.16.18)
  • 고구마줄기김치(중)(13)
  • 아귀순살강정(파채샐러드)7(1.2.4.5.6.12.13)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 멜론(안)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 860.0/46.3/156.0/4.4
석식
  • 소세지오므라이스(소스)1(1.2.5.6.10.12.13)
  • 부추오이무침(중)(5.6)
  • 미니갈릭파이(중)(1.2.5.6)
  • 참치김치찌개7(5.6.9.13)
  • 칠리만두강정(안)(1.5.6.12.13.15)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 앙팡요구르트(안)(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,315.1/38.9/290.9/12.5
6
조식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 자반고등어구이(중)(5.6.7.13.18)
  • 쇠고기미역국(중)(13.16)
  • 해물동그랑땡전(중)(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 딸기잼파이4(1.2.5.6.13)
  • 사과(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 637.0/35.7/110.2/3.3
중식
  • 작은밥
  • 냉소바7(1.3.5.6.7.9.13.18)
  • 양배추샐러드-참깨소스(안)(1.5.6.13)
  • 치즈돈까스(중)(1.2.5.6.10.12.13.16)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 파인애플주스(안)(5)
  • 회오리감자(중)(5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 769.9/24.6/118.3/2.4
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 돼지고기김치찌개(중)(5.9.10.13)
  • 비타초코우유(2.5)
  • 크런치스파이스생선까스1(1.2.5.6)
  • 치즈스틱(중)(1.2.5.6)
  • 순살닭감자볶음(안)(2.5.6.12.13.15)
  • 깍두기(중)(9.13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 869.9/57.6/517.6/4.4
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조식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 꽃게찌개7(5.6.8.13.17)
  • 메추리알치즈어묵조림7(1.5.6.13)
  • 주꾸미삼겹살볶음(중)(5.6.10.13)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 초코씨리얼과함께해바(안)(1.2.5)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 738.6/50.7/230.1/4.2
중식
  • 후리가케볶음밥(중)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
  • 찐만두(1.2.5.6.10.13.16.18)
  • 얼큰우동국1(1.5.6.13)
  • 장아찌1(13)
  • 돈육데리야끼오븐구이1(5.6.10.13)
  • 총각김치(중)(9)
  • 엔요 요구르트(안)(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 832.7/44.8/273.5/6.0
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 순두부찌개(중)(1.5.9.13.17.18)
  • 햄감자채볶음(중)(1.2.5.6.10.15.16)
  • 오리훈제구이(중)
  • 닭봉구이(중)(5.6.12.13.15)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 망고주스(안)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 819.2/61.4/197.4/6.7
14
조식
  • 누룽지
  • 베이컨샌드위치(베이글)1(1.2.5.6.10.12.13)
  • 시리얼&우유(안)(2.5.6)
  • 감귤오렌지쥬스(중)(13)
  • 모듬견과류(안)(1.2.5.6)
  • 바나나(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 722.6/22.5/299.6/2.3
중식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 쇠고기미역국(중)(13.16)
  • 해물우동볶음(중)(1.2.5.6.9.13.15.16.17.18)
  • 마라로제찜닭(안)(5.6.13.15)
  • 떡고구마맛탕1(5.6.13)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 멜론소다(안)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 884.0/30.9/155.7/2.4
석식
  • 크림카레우동(안)(2.5.6.10.12.13.16.17)
  • 채소볶음밥&김가루(작은밥)1(5.13)
  • 미역미소된장국7(5.6.13)
  • 통등심돈까스(중)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 콘과일샐러드(중)(1.2.5.6.12.13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,411.0/33.4/226.3/4.2
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20
조식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 삼색수제비국(중)(5.6)
  • 제육콩나물두루치기(중)(5.6.10.13.18)
  • 해물동그랑땡전(중)(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 당근사과요구르트(중)(13)
  • 모닝빵&사과쨈(안)(1.2.5.6.13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 730.1/42.4/99.7/2.6
중식
  • 작은밥
  • 파이스프(중)(2.5.6.13.16)
  • 미트볼토마토스파게티1-주메뉴(1.2.5.6.10.12.13)
  • 목살한입구이/스테이크소스(중)(1.2.5.6.10.12.13.16)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 수제오이피클(안)(13)
  • 뽀로로요구르트(중)(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 879.2/33.8/134.7/3.0
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 생크림망고 크로플(안)(1.2.5.6.13)
  • 부대찌개&라면사리(안)(1.2.5.6.9.10.15.16)
  • 돈육간장불고기7(5.6.10.13)
  • 계란말이&케찹(중)(1.5.12.13)
  • 깍두기(중)(9.13)
  • 식빵*딸기잼(안)(2.5.6.13)
  • 사과(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 833.3/45.4/274.2/4.4
21
조식
  • 간장계란밥(안)(1.5.6.13.16)
  • 계란토스트&딸기잼1(1.2.5.6.13)
  • 어묵김치국7(1.5.6.9.13)
  • 오리훈제구이(중)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 총각김치(중)(9)
  • 시리얼&우유(안)(2.5.6)
  • 바나나(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 888.8/47.8/354.9/6.8
중식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 부추오이무침(중)(5.6)
  • 돼지고기김치찌개(중)(5.9.10.13)
  • 로제떡볶이(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • 통살새우까스*칠리소스(중)(1.5.6.9.12.13)
  • 깍두기(중)(9.13)
  • 딸기요거트(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.4/25.4/136.6/2.3
석식
  • 작은밥
  • 바지락칼국수1(큰)(5.6.13.18)
  • 매운등갈비찜7(5.6.10.13)
  • 골뱅이야채무침(중)(5.6.13)
  • 비엔나파프리카볶음(중)(2.5.6.10.12.15.16)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 청귤에이드(안)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,122.3/54.6/238.1/12.1
23
24
26
조식
  • 하이라이스1(1.2.5.6.12.13.16)
  • 치즈케익(중)(1.2.5.6)
  • 순두부계란국1(1.5.6.13)
  • 양배추샐러드-참깨소스(안)(1.5.6.13)
  • 단무지무침(중)
  • 푸실리미트볼볶음1(1.2.5.6.10.12.13)
  • 우리콩두유1(5.13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,061.1/35.2/407.4/4.0
중식
  • 작은밥
  • 우삼겹짬뽕(냉면기)7(1.2.5.6.9.10.13.17.18)
  • 가지나물(중)(5.6)
  • 뿌링클치킨(안)(1.2.4.5.6.12.13.15)
  • 떡갈비미니피자7(1.2.5.6.10.12.13)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 배(중)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 754.2/48.2/556.6/18.5
석식
  • 혼합잡곡밥1(5)
  • 팽이버섯두부된장찌개(중)(5.6)
  • 계란찜(중)(1.9.13)
  • 오이,상추(쌈장)(5.6)
  • 대패삼겹&마늘구이7(10)
  • 배추김치(중식)(9.13)
  • 스위트청포도주스(중)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 975.3/46.4/113.1/3.6
30
  • 9월 30일 토요일
식단이 없습니다.