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이달의식단

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  • 10월 17일 화요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 참치김치찌개7(5.6.9)
    • 연두부&오리엔탈드레싱(1.2.5.6)
    • 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 슈가두부도넛(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 667.6/36.3/198.4/4.2
  • 중식
    • 혼합잡곡밥1(5)
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 취나물무침(5.6.13)
    • 옥수수치즈닭갈비(1.5.6.13.15)
    • 오징어김치전(1.6.9.17)
    • 배추김치(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 489.6/33.3/149.8/4.1
  • 석식
    • 작은밥
    • 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
    • 로제스파게티(1.2.5.6.9.12.13)
    • 닭다리오븐구이&머스터드1(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
    • 포카리스웨트
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 797.5/33.3/86.3/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣