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이달의식단(급식사진)

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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 26일 금요일
  • 조식
    • 스팸마요덮밥1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 아욱된장국
    • 타코한돈너비아니2.5.6.10.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 청경채무침
    • 복숭아살구플리또11.
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 버섯매운탕5.
    • 동파육5.6.10.13.18.
    • 쑥갓두부무침5.
    • 배추김치9.13.
    • 부드러운치즈머핀1.2.5.6.
    • 치킨또띠아1.2.5.6.15.18.
  • 석식
    • 현미밥
    • 파개장&다대기16.
    • 계란장조림1.
    • 멸치땅콩볶음4.5.13.
    • 치킨직화스테이크1.2.5.6.12.15.16.
    • 깍두기9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1341.9 Kcal
    탄수화물(g) : 74.4
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 43.1
    비타민A(R.E) : 430.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 113.3
    칼슘(mg) : 196.4
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):1035.9 Kcal
    탄수화물(g) : 129.1
    단백질(g) : 57.0
    지방(g) : 33.6
    비타민A(R.E) : 173.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 27.4
    칼슘(mg) : 158.0
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):651.2 Kcal
    탄수화물(g) : 91.1
    단백질(g) : 49.6
    지방(g) : 10.3
    비타민A(R.E) : 152.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 5.9
    칼슘(mg) : 216.4
    철분(mg) : 5.2