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이달의식단(급식사진)

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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 22일 월요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 경상도소고기무국5.16.
    • 오리주물럭&무쌈
    • 하트맛살전1.18.
    • 배추김치9.13.
    • 허쉬초코칩1.2.5.6
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 얼큰고추장찌개5.10.
    • 안동찜닭5.6.8.13.15.18.
    • 오이부추무침
    • 김치전1.6.9.13.17.18.
    • 깍두기9.13.
    • 미니뿌셔1.2.5.6.10.15.16.
  • 석식
    • 작은밥
    • 바지락칼국수5.6.12.13.16.18.
    • 꼬들단무지무침
    • 고구마맛탕5.13.
    • 배추김치9.13.
    • 허니버터아몬드2.5.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):659.6 Kcal
    탄수화물(g) : 62.4
    단백질(g) : 33.8
    지방(g) : 31.0
    비타민A(R.E) : 96.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 17.1
    칼슘(mg) : 121.8
    철분(mg) : 7.5<br>
    칼로리(중식):1043.4 Kcal
    탄수화물(g) : 162.4
    단백질(g) : 45.5
    지방(g) : 24.4
    비타민A(R.E) : 187.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 26.6
    칼슘(mg) : 137.1
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(석식):555.3 Kcal
    탄수화물(g) : 102.4
    단백질(g) : 20.2
    지방(g) : 9.4
    비타민A(R.E) : 40.5
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 18.6
    칼슘(mg) : 163.9
    철분(mg) : 11.2