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오늘의식단

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  • 4월 22일 월요일
  • 조식
    • 치즈닭갈비주먹밥 (1.2.5.6.10)
    • 팽이버섯된장국 (5.6)
    • 왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치H (9)
    • 오렌지
    • 시리얼(그래놀라)/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 찰현미밥
    • 순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 자장떡볶이 (1.5.6.10)
    • 부추양파무침* (5.6.13)
    • 오리훈제/무쌈/머스S (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리요거트(시리얼)* (2.5.6.13)
  • 석식
    • 미니밥*
    • 얼큰짬뽕H (5.6.9.10.13.17.18)
    • 꼬들단무지무침H
    • 유린기H (1.5.6.15)
    • 배추김치H (9)
    • 베리주스* (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):840.8 Kcal
    탄수화물(g) : 121.0
    단백질(g) : 22.6
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 479.6
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 72.3
    칼슘(mg) : 1104.7
    철분(mg) : 10.9

    칼로리(중식):982.9 Kcal
    탄수화물(g) : 142.2
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 28.7
    비타민A(R.E) : 133.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 237.8
    칼슘(mg) : 927.7
    철분(mg) : 6.4

    칼로리(석식):857.6 Kcal
    탄수화물(g) : 137.7
    단백질(g) : 47.4
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 87.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 35.4
    칼슘(mg) : 1005.6
    철분(mg) : 5.4