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오늘의식단

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  • 4월 1일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥H
    • 사골곰탕&소면 (5.6.16)
    • 꼬마송이달걀장조림* (1.5.6.13)
    • 진미채고추장마요볶음* (1.5.6.13.17)
    • 깍두기/파김치H (9)
    • 바나나
    • 딸기잼팔미어파이* (1.2.5.6)
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 소고기미역국 (5.6.16)
    • 갈치감자조림 (5.6.13)
    • 굴소스애호박맛살볶음(초) (5.6.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 벚꽃케이크(4월생일축하) (1.2.5.6)
    • 매콤떡갈비 (2.5.6.10.15.16)
  • 석식
    • 쌀밥H
    • 사골부대찌개H (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 소라살야채무침H (5.6.13)
    • 마늘쫑어묵볶음* (1.5.6.13)
    • 등심수제돈까스H (1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치H (9)
    • 요구르트* (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):813.5 Kcal
    탄수화물(g) : 125.0
    단백질(g) : 29.0
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 73.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 912.3
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(중식):945.0 Kcal
    탄수화물(g) : 100.4
    단백질(g) : 39.6
    지방(g) : 41.2
    비타민A(R.E) : 72.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 3.1
    칼슘(mg) : 724.4
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):990.9 Kcal
    탄수화물(g) : 121.2
    단백질(g) : 58.9
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 168.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 37.2
    칼슘(mg) : 1367.9
    철분(mg) : 6.5