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오늘의식단

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  • 4월 9일 화요일
  • 조식
    • 기장밥H
    • 사골곰탕&소면 (5.6.16)
    • 고등어김치조림 (7.9)
    • 브로콜리/초고추장 (5.6.13)
    • 비엔나메추리알볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기 (13)
    • 요플레 (2)
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 돼지등뼈감자탕 (5.6.10)
    • 아귀콩나물찜* (1.5.6)
    • 오이고추된장무침(자율) (5.6.13)
    • 통살치킨까스 (1.5.6.13.15.18)
    • 깍두기* (9)
  • 석식
    • 미운영
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):937.7 Kcal
    탄수화물(g) : 104.2
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 34.2
    비타민A(R.E) : 150.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 44.7
    칼슘(mg) : 1037.6
    철분(mg) : 4.8<br>
    칼로리(중식):981.5 Kcal
    탄수화물(g) : 114.6
    단백질(g) : 49.7
    지방(g) : 34.0
    비타민A(R.E) : 76.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 932.4
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):945.6 Kcal
    탄수화물(g) : 166.1
    단백질(g) : 34.0
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 116.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 83.4
    칼슘(mg) : 1211.4
    철분(mg) : 4.6