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오늘의식단

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  • 4월 19일 금요일
  • 조식
    • 친환경 검정쌀밥
    • 소고기무국 (5.6.16)
    • 쭈꾸미불고기 (5.6.10.13)
    • 햄달걀전H (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치H (9)
    • 바나나H
  • 중식
    • 두부김치국 (5.9)
    • 사과채유자청샐러드(초) (13)
    • 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 무말랭이고춧잎무침* (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리수제요거트* (2.13)
    • 백미밥
  • 석식
    • 잡곡밥 (5)
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 파채돈가스 (1.5.6.10.13)
    • 재래김구이H
    • 깍두기 (13)
    • 과일푸딩*
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):824.5 Kcal
    탄수화물(g) : 129.5
    단백질(g) : 32.0
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 107.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 981.1
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):928.1 Kcal
    탄수화물(g) : 125.6
    단백질(g) : 26.2
    지방(g) : 35.2
    비타민A(R.E) : 173.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.1
    칼슘(mg) : 1031.5
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(석식):974.2 Kcal
    탄수화물(g) : 122.7
    단백질(g) : 28.3
    지방(g) : 41.3
    비타민A(R.E) : 72.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 720.1
    철분(mg) : 3.4