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오늘의식단

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  • 4월 8일 월요일
  • 조식
    • 흑미밥H
    • 콩나물국 (5)
    • 멸치고추볶음 (5.13)
    • 한우버섯불고기* (5.6.13.16)
    • 배추김치H (9)
    • 시리얼(그래놀라)/우유 (2.5.6)
    • 찐고구마*
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 깻잎순볶음 (5.6)
    • 김치볶음/온두부H (5.9.13)
    • 매콤바싹불고기/콩나물파채* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기* (9)
    • 골드키위*
    • 어묵감자국 (1.5.6)
  • 석식
    • 고추참치비빔밥 (1.5.6.12.16)
    • 팽이버섯된장국 (5.6)
    • 모듬채소피클H
    • 후라이드치킨 (2.5.6.15.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 사과즙* (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):855.4 Kcal
    탄수화물(g) : 123.9
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 19.0
    비타민A(R.E) : 414.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 49.1
    칼슘(mg) : 1216.3
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):882.7 Kcal
    탄수화물(g) : 145.5
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 345.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 64.8
    칼슘(mg) : 1464.0
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):983.0 Kcal
    탄수화물(g) : 96.3
    단백질(g) : 51.5
    지방(g) : 42.4
    비타민A(R.E) : 271.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 61.3
    칼슘(mg) : 891.6
    철분(mg) : 4.2