| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
|
29
|
30
|
31
|
- 12월 19일 목요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥
- 사골곰탕 (1.5.6.16)
- 고추장멸치볶음 (5.6.13)
- 부대볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 에그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 깍두기 (9)
-
- 중식
-
- 현미밥
- 건새우미역국 (9)
- 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
- 고사리나물무침 (5.6)
- 부추잡채 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 호박인절미 (5)
-
- 석식
-
- 찹쌀밥
- 짜장볶음면 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 대파달걀탕 (1)
- 단무지/배추김치 (9)
- 청경채볶음 (5.6.13.18)
- 돈육강정 (1.5.6.10.12.13.18)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):806.0 Kcal
탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 111.1
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 300.3
철분(mg) : 4.8
칼로리(중식):745.6 Kcal
탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 69.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 206.5
철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):790.0 Kcal
탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 184.2
철분(mg) : 2.4