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식단표

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  • 6월 24일 월요일
  • 조식
    • 참치김치볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 어묵볶이 (1.5.6.13)
    • 열무김치 (9)
    • 도시락김
    • 텐더스틱/칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15)
  • 중식
    • 매콤그릴치밥주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 분짜(고기,채소,짜조)*느엄막소스 (1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 쌀국수국물(자율) (5.6.13.15.16.18)
    • 도토리묵상추오리엔탈무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 엔요 (2)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 계란실파국 (1.5.6)
    • 오이소박이양념무침 (13)
    • 꿔바로우치킨 (1.5.6.13.15)
    • 불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):764.1 Kcal
    탄수화물(g) : 117.3
    단백질(g) : 33.7
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 98.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.7
    칼슘(mg) : 259.0
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):792.0 Kcal
    탄수화물(g) : 103.0
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 88.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 18.7
    칼슘(mg) : 122.2
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(석식):679.3 Kcal
    탄수화물(g) : 110.0
    단백질(g) : 22.0
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 61.2
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 243.5
    철분(mg) : 2.3