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식단표

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  • 6월 12일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 닭곰탕 (1.2.5.6.15)
    • 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
    • 돈육김치전 (1.5.6.9.10)
    • 열무김치 (9)
    • 바스크치즈케이크 (1.2.5.6)
    • 오이스틱/파프리카/쌈장 (5.6)
  • 중식
    • 베이컨햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 가리비꽈리표고솥밥(자율) (5.6.13.18)
    • 계란실파국 (1)
    • 메추리알장조림 (1.5.6.13)
    • 비름나물무침 (5.6)
    • 웰던함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 열무김치 (9)
    • 뽀로로요구르트(사과) (2)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 우렁된장국 (5.6)
    • 잡채 (1.5.6.10.13.16)
    • 닭구이*상추*쌈장 (5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 양파초절임 (5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):704.9 Kcal
    탄수화물(g) : 117.5
    단백질(g) : 26.2
    지방(g) : 13.3
    비타민A(R.E) : 130.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.0
    칼슘(mg) : 233.3
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):892.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.8
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 281.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 27.7
    칼슘(mg) : 333.8
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):602.1 Kcal
    탄수화물(g) : 107.1
    단백질(g) : 26.8
    지방(g) : 6.3
    비타민A(R.E) : 107.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 194.8
    철분(mg) : 3.8