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식단표

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  • 6월 20일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 애호박고추장찌개 (5.6.9.10)
    • 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 스팸감자구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 열무김치 (9)
    • 초코우유 (2)
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 모듬부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 순두부*매콤양념장 (5.6.13)
    • 오징어숙회/브로콜리/초장 (5.6.17)
    • 고추바사삭볼카츠*마블링소스 (5.6.10.12.13.18)
    • 열무김치 (9)
    • 에그포테이토샌드위치 (1.2.5.6.13)
  • 석식
    • 고기집스타일볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
    • 뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 새송이부추초무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 파인애플스틱 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):975.6 Kcal
    탄수화물(g) : 133.8
    단백질(g) : 33.2
    지방(g) : 33.2
    비타민A(R.E) : 150.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.6
    칼슘(mg) : 393.4
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(중식):874.1 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 40.9
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 150.6
    티아민(mg) : 2.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 142.9
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):643.0 Kcal
    탄수화물(g) : 79.4
    단백질(g) : 23.4
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 80.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 21.4
    칼슘(mg) : 217.5
    철분(mg) : 4.3