용북중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 6월 다음월
1
2
6
7
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 17일 월요일
  • 조식
    • 베이컨김치볶음밥 (1.9.10)
    • 양파계란국 (1)
    • 건파래볶음* (5)
    • 감자크로켓/케첩 (1.5.6.12)
    • 배추김치H (9)
    • 감귤주스* (13)
  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 새알심만두떡국 (1.5.6.10.16.18)
    • 얼갈이된장무침* (5.6)
    • 순살닭갈비볶음H (5.6.13.15)
    • 코다리강정* (1.5.6.12.13)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 갈릭파이* (1.2.5.6)
  • 석식
    • 백미밥
    • 동태매운탕
    • 사과채유자청샐러드(초) (13)
    • 돼지고기숙주볶음H (5.6.10.13.18)
    • 옥수수콘전* (1.5.6)
    • 배추김치H (9)
    • 유기농 포도푸딩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):735.2 Kcal
    탄수화물(g) : 120.9
    단백질(g) : 25.1
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 196.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 45.1
    칼슘(mg) : 152.2
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(중식):1302.6 Kcal
    탄수화물(g) : 165.1
    단백질(g) : 92.7
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 221.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 321.2
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):734.7 Kcal
    탄수화물(g) : 113.4
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 9.5
    비타민A(R.E) : 88.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.9
    칼슘(mg) : 136.9
    철분(mg) : 2.5