용북중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
1
2
8
9
15
16
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 5일 수요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 조랭이떡국 (1.5.6.16)
    • 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12)
    • 계란후라이 (1.5)
    • 배추김치 (9)
    • 수박우유 (2.5)
  • 중식
    • 후리가케양념밥 (5.9.1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 메밀소바 (1.3.5.6.7.13.18.3.5.6.7.13.18)
    • 모듬계란찜 (1.2.6.10.13.1.2.5.6.10.15.16)
    • 왕새우튀김&소스 (1.5.6.9.13.1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9.9)
    • 한입단무지
    • 꿀미니건빵과자 (1.2.5.6.2.5.6)
  • 석식
    • 햄볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16.1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 미소장국 (5.6.5.6)
    • 바나나사과샐러드 (5.12.1.2.5.12.13)
    • 무말랭이무침 (5.6)
    • 배추김치 (9.9)
    • 포켓몬우유 (2.2)
    • 초코치즈케잌 (1.2.5.6.14.1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):724.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 25.7
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 374.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 714.0
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):1367.9 Kcal
    null

    칼로리(석식):883.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 25.4
    지방(g) : 27.5
    비타민A(R.E) : 245.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 52.2
    칼슘(mg) : 1091.3
    철분(mg) : 7.9