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이달의식단

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  • 12월 30일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경현미밥
    • 어묵콩나물국(5.6.9.18.)
    • 떡갈비조림(1.2.5.6.10.)
    • 조미김자반(5.)
    • 볶음김치(5.9.)
    • 바나나맛우유(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 718.5/28.4/294.2/3.4
    • [중식]
    • 훈제오리김치볶음밥(5.6.9.)
    • 배추김치(9.)
    • 숭늉(자율)
    • 상하이치킨버거(1.2.5.6.13.15.)
    • 피치파라다이스(11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 931.2/36.9/402.8/6.9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 물만둣국(1.5.6.10.)
    • 편육데리야끼조림(5.6.10.)
    • 상추겉절이(5.)
    • 배추김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.7/54.9/83.7/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣