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이달의식단

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  • 12월 7일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경흑미밥
    • 들깨미역국(5.9.)
    • 너비아니조림(1.5.6.10.13.18.)
    • 계란후라이(1.5.)
    • 볶음김치(5.9.)
    • 스트로베리라떼(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 687.2/23.3/222.5/5.9
    • [중식]
    • 취나물밥+달래장(5.6.13.16.)
    • 콩가루배춧국(5.6.9.)
    • 블랙알리오치킨(1.2.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(9.)
    • 요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.4/39.5/140.8/4.4
    • [석식]
    • 불오리비빔밥(1.5.6.10.)
    • 유부장국(5.6.)
    • 배추김치(9.)
    • 시험간식(1.2.5.6.9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1024/38.2/164.6/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣