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이달의식단

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  • 1월 9일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 소고기무국 5.13.16.
    • 감자조림 5.6.13.
    • 문어브로콜리숙회 5.6.13.
    • 치즈퐁듀함박 1.2.5.6.10.11.12.13.14.15.16.
    • 깍두기 9.13.
    • 오라떼 애플 2.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 671.4/23.8/61.9/3.1
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 우동국 1.5.6.13.16.18.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 가지나물무침 5.6.
    • 수원왕갈비꾸닭 1.2.5.6.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 모닝빵샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788.6/30.6/144.1/4.1
    • [석식]
    • 차조밥
    • 짬뽕수제비5.6.9.13.17.18.
    • 미트볼그라탕 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 양배추쌈 1.5.6.
    • 쭈삼불고기 5.10.13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 썬라이트젤리음료 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 845.5/43.7/450.8/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣