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이달의식단

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이전월 2018년 5월 다음월
12
  • 5월 28일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥H
    • 쫄깃우동 1.5.6.13.
    • 순살코다리강정 4.5.6.12.13.
    • 함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 방울토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 926.8/36.5/95/2.7
    • [중식]
    • 친환경홍국발아현미쌀밥
    • 새우매운탕 5.6.9.13.
    • 오향장육/무쌈 5.6.10.13.
    • 비빔야채만두 1.5.6.10.13.
    • 오이고추된장무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 687.7/31.3/273/4
    • [석식]
    • 친환경찰보리밥
    • 유부버섯된장찌개 5.6.13.
    • 오이무침 5.6.13.
    • 참치오믈렛 1.2.5.6.12.13.
    • 닭살양념구이 5.6.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 아이스슈 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.6/41.5/273.1/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣