이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
  • 12월 21일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 나가사끼떡만두국 1.5.6.9.10.13.17.
    • 오리주물럭 5.6.
    • 포기김치 9.
    • 유자차(hot) 5.13.
    • 쌈무/쌈장/스틱채소 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 962.9/42.1/562/8.2
    • [중식]
    • 작은밥
    • 바지락칼국수 5.6.
    • 김치왕만두 1.2.5.6.10.13.
    • 배추겉절이 13.
    • 새알심팥죽
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1170.6/36/183.2/13.7
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 건새우무국 5.6.9.
    • 진미채야채무침 5.6.17.
    • 파채돈까스 1.2.5.6.10.13.
    • 포기김치 9.
    • 감자샐러드 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.6/36.3/266.6/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣