이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
  • 12월 6일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 무채들깨국 5.6.13.
    • 너비아니데리야끼조림 5.6.10.
    • 고등어무조림 5.6.7.9.10.13.
    • 도시락김 13.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 862.4/41.9/374.5/5.7
    • [중식]
    • 김치제육밥버거 5.6.9.10.13.
    • 돈코츠라멘 1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 양상추샐러드/흑임자D1.5.6.13.
    • 깍두기 9.
    • 타코야끼 1.5.6.13.
    • 사과즙 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1514.7/54.4/296/7.9
    • [석식]
    • 깍두기크래미볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
    • 두부된장국(국) 5.6.13.
    • 사천식기름떡볶이 1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 계란후라이 1.5.6.12.
    • 포기김치 9.
    • 애플안에진저 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.5/31.4/327.6/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣