이달의식단

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이달의식단 - 2017년 5월
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  • 5월 17일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 미소된장국 5.6.
    • 풋고추감자조림 5.6.
    • 고추참치야채볶음 5.6.
    • 알떡스테이크&소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.2/32.9/95.2/4.9
    • [중식]
    • 밥버거 9.13.
    • 우동 1.5.6.9.13.
    • 오이생채 5.6.
    • 단호박튀김 1.2.6.
    • 포기김치 9.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1259.3/32/214.8/6.9
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 얼갈이된장국 5.6.
    • 돈육볶음 5.6.10.
    • 스크럼블에그 1.5.
    • 포기김치 9.
    • 델리만쥬 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 895.5/43.2/118.2/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣