이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 25일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 누룽지5
    • 오징어무국5
    • 감자엿조림*⑤⑥
    • 진미채조림1⑤⑥
    • 돈육당면볶음 *⑩
    • 배추김치2
    • * 823.9/50.9/165.3/6.9
    • [중식]
    • 차조밥
    • 어묵국*⑤⑥
    • 김치볶음*②⑤⑥⑩
    • 알감자매운조림1
    • 청파래오징어까스-타르소스*⑤⑥
    • 깍두기2
    • * 932.7/25.9/171.5/8.2
    • [석식]
    • 영양쌀밥
    • 콩나물국*⑤
    • 수육+쌈장5 *
    • 쌈무*
    • 김치전*⑤⑥
    • 배추김치2
    • 귤*
    • * 907.9/34.4/195.5/8.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣