이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 19일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 누룽지5
    • 유부된장국*⑤⑥
    • 감자엿조림*⑤⑥
    • 쌈다시마-초장5 *⑤⑥
    • 돈육볶음 *⑩
    • 깍두기2
    • * 828.5/35.7/251.4/7.5
    • [중식]
    • 작은밥
    • 나가사끼짬뽕*⑥⑨
    • 단무지1
    • 통살치킨버섯탕수육*⑤⑥⑫
    • 배추김치2
    • * 880/35.9/773.3/7.5
    • [석식]
    • 잡곡밥
    • 미역국5
    • 묵은지갈비찜5
    • 참나물무침5
    • 잡채(고기)5
    • 깍두기2
    • * 660.7/25.7/121.4/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣