이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 2일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥
    • 북어무국1
    • 오리볶음탕2
    • 떡갈비&데리소스
    • 깍두기
    • 깻잎지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 975.9/35.8/258.3/5.8
    • [중식]
    • 잡곡밥
    • 우동장국3
    • 사각어묵볶음3
    • 돼지사태떡찜1
    • 생선까스-소스1
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 981.7/39.5/152.9/4.6
    • [석식]
    • 카레라이스3
    • 콩나물국2
    • 단무지무침1*
    • 배추김치
    • 야구르트
    • 또띠아피자3
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.8/25/216.5/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣