이달의식단

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이달의식단 - 2012년 4월
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  • 4월 20일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 배추김치
    • 쇠고기야채죽2
    • 파이
    • 파인애플1
    • 아몬드콘후레이크&우유
    • 무말랭이지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 633.7/21.2/255.8/4.9
    • [중식]
    • 차조밥
    • 어묵국1
    • 쌈다시마.브로콜리-초장1
    • 돼지된장불고기3
    • 배추김치
    • 타코야끼
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 957.3/42.2/249.7/7.1
    • [석식]
    • 잡곡밥
    • 돈육김치찌개2*
    • 고등어무조림3
    • 부추겉절이2
    • 치킨너겟1
    • 깍두기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 827.1/39.9/148.1/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣