이달의식단

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이달의식단 - 2012년 4월
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  • 4월 14일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥
    • 냉이김치국1
    • 꽈리고추돈육장조림1
    • 조기양념구이3
    • 참나물무침1
    • 배추김치1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 849.9/35.1/224.5/5.4
    • [중식]
    • 짜장밥2
    • 실파계란국3
    • 단무지1
    • 군만두강정*
    • 배추김치1
    • 브라우니
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 855.1/23.4/171.3/6.2
    • [석식]
    • 차수수밥
    • 연두부찌개3
    • 떡돼지갈비찜1
    • 콩나물무침2
    • 단호박야채튀김1*
    • 배추김치1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 845.1/43.2/221.3/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣